Los problemas de salud son uno de los resultados. Un buen ejemplo es la presión arterial alta, un factor de riesgo importante. La respuesta al estrés también inhibe el sistema inmunológico, aumentando la susceptibilidad a los resfriados y otras enfermedades. Además, la acumulación de estrés...
Un libro sobre gestión emocional para profesionales de la salud En el ámbito psicoterapéutico es normal encontrarse con pacientes que relatan historias de dolor, desencuentro e incluso maltrato en el ámbito sanitario. La doctora Belén Jiménez Gómez ha sido testigo de estas historias, y también ha...
Presentamos el video resumen del taller abierto que nos regaló Sonia Gómes, psicóloga y profesora del nivel avanzado de Somatic Experiencing en la formación de Barcelona, el pasado mes de agosto de 2017 en Barcelona. Hacía unos días que habíamos sufrido un atentado terrorista en...
Artículo de Robyn E. Brickel Los supervivientes del trauma infantil merecen toda la paz y la seguridad que una relación amorosa puede brindar. Pero una historia de abuso o negligencia puede hacer que confiar en otra persona sea aterrador. Tratar de formar una relación íntima puede conducir...
La investigación en neurociencia, psicología y educación sobre trauma infantil resalta las nuevas comprensiones alcanzadas y explora cómo estas se puede aplicar en el aula. Existe la idea errónea de que los niños son más resistentes que los adultos a los efectos del trauma y "superan"...
¿Te han dicho alguna vez cuando estás estresado que dejes de preocuparte y simplemente te relajes? ¿Que todo está en tu cabeza? Sería bueno si fuera así de simple. Pero no lo es. La investigación en fisiología muestra que la memoria de respuesta al estrés vive...
Publicado el 4 enero 2017 por Autoconocimiento Integral. 🔸Florence Nightingale, una mujer extraordinaria considerada precursora de la enfermería moderna, afirmó: “El ruido innecesario es la falta de atención más cruel que se le puede infligir a una persona, ya esté sana o enferma”. Casi dos siglos más tarde,...
Artículo por MARÍA JOSÉ SERRANO, traducido del catalán por Araceli de la Mata. Pocas semanas después del 11-M traté un niño de siete años que quería poner fin a su vida para que el mundo se había vuelto malo y era cuestión de tiempo que alguien...
El dia 21 de agosto tuvimos la oportunidad de asistir a un taller organizado por Adala y facilitado por Sónia Gómes, psicóloga y profesora del nivel avanzado de Somatic Experiencing en la formación de Barcelona. Durante la semana anterior la ciudad de Barcelona se había...
Hoy compartimos un video cortito subtitulado al español donde Peter Levine nos habla de una experiencia traumatica que vivió él mismo y cómo la superó aplicando Somatic Experiencing, técnica que ha desarrollado los últimos cuarenta años. De su experiencia él señala la importancia de contar con...