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Publicado en Artículo, Varios
¿Te han dicho alguna vez cuando estás estresado que dejes de preocuparte y simplemente te relajes? ¿Que todo está en tu cabeza? Sería bueno si fuera así de simple. Pero no lo es.
La investigación en fisiología muestra que la memoria de respuesta al estrés vive...
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Heidi Hanson es una artista y escritora en Asheville, Carolina del norte, actualmente trabajando en un libro ilustrado que narra su viaje curativo de Trastorno por Estrés Post traumático.
Sostenerse uno mismo por Peter Levine (Parte 1)
Ejercicio para personas con TEPT (Transtorno de Estrés Postraumático)
Tuve la...
